Rillettes de maquereaux

Le 01/07/2024 0

Dans Tartinables

  

Rillettes de maquereaux

Icone cuisine

Ingrédients :

1 échalote 

2 cuillères à soupe d'huile d'olive

5 cornichons

1 boîte de filets de maquereaux

3 cuillères à soupe de fromage blanc

1 cuillère à café de moutarde à l'ancienne 

1/2 bouquet de ciboulette ciselée

Quelques brins d'aneth ciselé

Poivre

1- Émincer l'échalote et la faire revenir quelques minutes dans une poêle avec l'huile d'olive. Réserver.

2- Couper les cornichons en petits morceaux.

3- Dans un saladier, écraser les filets de maquereaux à l'aide d'une fourchette, ajouter l'échalote, les cornichons, le fromage blanc, la moutarde, la ciboulette et l'aneth. Poivrer et mélanger le tout.

4- Mettre la préparation dans un petit bocal en verre.

Laisser au minimum 2 heures au réfrigérateur avant de servir.

À tartiner sur du pain au levain ou avec mon pain maison.

Dieteticien 

Recette proposée par Jérôme Caradec - Diététicien nutritionniste

 

Rillettes Tartinables Maquereaux

  • 3 votes. Moyenne 5 sur 5.

Ajouter un commentaire

Anti-spam